上にも肌にも健康にも…！？

冬は乾燥の時期ですね

お肌も髪も保湿してあげないと

しわしわカサカサに…（T_T）

ウイルスも盛んに活動しちゃうんです！

今からできる簡単お手軽な保湿活動

略して『湿活』を教えます♪

人間にとってもっとも快適な

 

温度が

18～24℃

 

相対湿度が

40 ～60％と言われています。

ウイルス対策は50％切らないことが理想。

 

空気中の水分が多ければ熱伝導率も高くなるので

エアコンの温度設定も低めで十分暖まります！→エコ！

湿度を保てばお肌も髪も乾燥しません！

 

我が家のリビングは

エアコン25℃設定で湿度50％

を保っているので十分暖かいです（＊´▽｀＊）

加湿器があれば良いのですが

無いご家庭は部屋干しを積極的にすることで

湿度を簡単に上げられますし

外より洗濯物も乾きやすいのでオススメします☆

（外出時間が長い方は外のほうが乾くかも？）

 

オフィスや外出先で加湿器がない方は

マスクが口元や喉を乾燥から守ってくれます。

二重マスクで間に湿らせたティッシュやコットンを挟めば

か・ん・ぺ・き☆　←私個人の感想

（口呼吸は喉が乾燥するので注意！）

 

今、大ブームのインフルエンザも

湿度の高いところでは活動が低迷するそうです！

ASILEでは、湿度計で常に湿度チェックをし

サリールくんが頑張って空間除菌をしているので

あ・ん・し・ん♡　←だといいな…

 

しかし

問題が一つ…

超音波加湿器を使っているので

カルキがね…鏡や電化製品にくっつくのです～

 

なので、定期的に拭き拭きします

 

 

お客様の美肌美髪のために

今日もmokumoku加湿に励みます♪